Informatiegids Nut & Veiligheid vitamines en mineralen

Bestel hier de gratis gids! Druk op de button 'Gratis gids' en vul de code uit de folder 'Zelf aan je gezondheid werken' in.

Gezond zijn

Je lekker en fit voelen betekent een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Gezonde voeding, voldoende beweging en genoeg ontspanning zijn de basis. Wil je iets extra’s? Lees hoe je iets extra’s voor je gezondheid kunt doen.

Wat zijn voedings­supplementen?

Dat supplementen vaak vitamines bevatten, is bekend. Maar er zijn véél meer werkzame stoffen. Denk aan mineralen, kruiden, visolie of probiotica. Welke rol spelen ze in het lichaam en wat kunnen ze voor jouw gezondheid doen?

Ontdek de Schijf voor jouw Lijf!

Met de Schijf voor jouw Lijf laten wij zien hoe voedingssupplementen jou persoonlijk kunnen helpen om aan je gezondheid te werken. Hiervoor hebben wij persona’s uitgewerkt; van jong tot oud, allemaal afgestemd op verschillende situaties en behoeften. We bieden zo een gericht advies, dat rekening houdt met jouw specifieke behoeften, omdat iedereen nu eenmaal anders is. Maak snel kennis met jouw persona!

Supplementen ABC

medications-257346_1920Vita­mines, mineralen, kruiden, visolie of pro­biotica: voedings­supplementen en hun werking vind je in het

Supplementen ABC

Gezondheids ABC

fitness-332278Voor weerstand, blaas of concentratie; er zijn verschillende supplementen die helpen gezond te blijven. Zoek en vind in het

Gezondheids ABC

Schijf voor jouw Lijf

schijf-1-150x150Elk mens is uniek. Iedereen leeft, eet en beweegt anders. Hierdoor is ook de voedingsbehoefte voor iedereen anders.
Daarom bedacht NPN de Schijf voor jouw Lijf.

Lees verder en ontdek jouw schijf!

Zelf aan je gezondheid werken

6 juni 2017

In 2500 wachtkamers van huisartsen worden patiënten geïnformeerd over het nut van voedingssupplementen voor hun gezondheid. In de folder ‘Zelf aan je gezondheid werken’ ligt de nadruk op zelfredzaamheid en welke rol voedingssupplementen hierin kunnen spelen. Dit is voor iedereen verschillend. Elk mens is immers uniek en iedereen leeft, eet en beweegt anders. Het voornaamste…

Lees verder

‘Overlevenden hartstilstand nog beter geholpen met extra vitamine C’

31 augustus 2017

Overlevenden van een hartstilstand herstellen beter met extra vitamine C. Dat verwachten onderzoekers van het VUmc in Amsterdam. “Tijdens een hartstilstand gaat er geen zuurstof naar de hersenen en de overige organen”, legt het VUmc uit. “Dat veroorzaakt schade. Door een geslaagde reanimatie komt de bloedsomloop weer op gang. Dat is gunstig, maar zorgt tegelijkertijd…

Lees verder

Magnesium voor spieren

30 augustus 2017

Magnesium speelt een belangrijke rol bij veel processen in het lichaam. Een voedingspatroon rijk aan het mineraal draagt dan ook bij aan een gezonder leven. Toch weten niet veel mensen waarom magnesium precies zo goed voor ons is. Krijg je voldoende binnen? Volgens de Europese Voedselveiligheidsraad (EFSA) hebben volwassenen per dag ongeveer 300- 350 milligram…

Lees verder

Veiligheid van voedingssupplementen

28 augustus 2017

Dosering en hoeveelheid aanhouden Bij supplementinfo.nl komen regelmatig vragen binnen over kwaliteit en veiligheid van voedingssupplementen. Gebruikers doen er goed aan om de aanbevolen dosering op de verpakking aan te houden of niet meer in te nemen dan wordt geadviseerd. Verder is het van belang om: betrouwbare producten van bekende merken te gebruiken en op te…

Lees verder

Vitamine C kan levens redden

25 juli 2017

Vitamine C is betrokken bij een groot aantal processen in het lichaam. Zo beschermt vitamine C onze gezonde lichaamscellen en helpt het bij het op peil houden van de weerstand en is belangrijk voor het centrale zenuwstelsel. In de VS is vitamine C onlangs succesvol ingezet bij het redden van levens van doodzieke patiënten, die bloedvergiftiging…

Lees verder

Wat doet prebiotica?

20 juli 2017

Prebiotica kunnen ongemakken in je darmen verminderen. Ze stimuleren selectief de groei en activiteit van goede bacteriën in de dikke darm, de zogenoemde probiotica. Deze bacteriën bevorderen een goede stoelgang en zijn belangrijk voor de weerstand. Waar zit prebiotica in? Prebiotica zitten in groente, fruit, brood, graanproducten en peulvruchten en zijn daarnaast ook als supplement…

Lees verder

Veelgestelde vragen

Antwoord op de meest gestelde vragen over het nut, de veiligheid, de werking en de kwaliteit van voedingssupplementen. Daarnaast vindt u hier alle informatie over de Supplement van het Jaar verkiezing.

Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws over voedingssupplementen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

Sporttest

Door middel van het beantwoorden van de vragen in de test geven we jou een gericht advies over sport- en voedingssupplementen!

Vitamine D test

Is het voor u zinvol om extra vitamine D te nemen? Doe de vitamine D test!

50+ FITTest

Vul de test in en krijg direct persoonlijk advies hoe je op natuurlijke wijze je levenskwaliteit kunt verbeteren.

Over deze website

logosupplementinfonl-transparent

Via deze site voorziet NPN consumenten en media van objectieve informatie over supplementen en hun effecten op de gezondheid.

Contact

Deze website bevat geen directe of indirecte verwijzingen naar specifieke gezondheidsproducten of fabrikanten.

Voor vragen over specifieke producten kun je terecht bij de fabrikant. Contactgegevens van fabrikanten vind je op het etiket.

Voor vragen over deze website kun je via ons contactformulier contact opnemen.