Informatiegids Nut & Veiligheid vitamines en mineralen

Bestel hier de gratis gids! Druk op de button 'Gratis gids' en vul de code uit de folder 'Zelf aan je gezondheid werken' in.

Gezond zijn

Je lekker en fit voelen betekent een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Gezonde voeding, voldoende beweging en genoeg ontspanning zijn de basis. Wil je iets extra’s? Lees hoe je iets extra’s voor je gezondheid kunt doen.

Wat zijn voedings­supplementen?

Dat supplementen vaak vitamines bevatten, is bekend. Maar er zijn véél meer werkzame stoffen. Denk aan mineralen, kruiden, visolie of probiotica. Welke rol spelen ze in het lichaam en wat kunnen ze voor jouw gezondheid doen?

Ontdek de Schijf voor jouw Lijf!

Met de Schijf voor jouw Lijf laten wij zien hoe voedingssupplementen jou persoonlijk kunnen helpen om aan je gezondheid te werken. Hiervoor hebben wij persona’s uitgewerkt; van jong tot oud, allemaal afgestemd op verschillende situaties en behoeften. We bieden zo een gericht advies, dat rekening houdt met jouw specifieke behoeften, omdat iedereen nu eenmaal anders is. Maak snel kennis met jouw persona!

Supplementen ABC

medications-257346_1920Vita­mines, mineralen, kruiden, visolie of pro­biotica: voedings­supplementen en hun werking vind je in het

Supplementen ABC

Gezondheids ABC

fitness-332278Voor weerstand, blaas of concentratie; er zijn verschillende supplementen die helpen gezond te blijven. Zoek en vind in het

Gezondheids ABC

Schijf voor jouw Lijf

schijfElk mens is uniek. Iedereen leeft, eet en beweegt anders. Hierdoor is ook de voedingsbehoefte voor iedereen anders.
Daarom bedacht NPN de Schijf voor jouw Lijf.

Lees verder en ontdek jouw schijf!

Zelf aan je gezondheid werken

6 juni 2017

In 2500 wachtkamers van huisartsen worden patiënten geïnformeerd over het nut van voedingssupplementen voor hun gezondheid. In de folder ‘Zelf aan je gezondheid werken’ ligt de nadruk op zelfredzaamheid en welke rol voedingssupplementen hierin kunnen spelen. Dit is voor iedereen verschillend. Elk mens is immers uniek en iedereen leeft, eet en beweegt anders. Het voornaamste…

Lees verder

Wat doet prebiotica?

20 juli 2017

Prebiotica kan ongemakken in je darmen verminderen. Ze stimuleren selectief de groei en activiteit van goede bacteriën in de dikke darm, de zogenoemde probiotica. Deze bacteriën bevorderen een goede stoelgang en zijn belangrijk voor de weerstand. Waar zit prebiotica in? Prebiotica zitten in groente, fruit, brood, graanproducten en peulvruchten en zijn daarnaast ook als supplement…

Lees verder

Advies vitamine D slecht opgevolgd

17 juli 2017

Voor vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 70 jaar geldt een advies van de overheid om dagelijks vitamine D supplementen te slikken. Dit advies is om vitamine D tekort te voorkomen. Uit de onlangs (mei 2017) door het RIVM gepubliceerde voedselconsumptiepeiling 2012-2014 (VCP) blijkt dat ongeveer 50% van de vrouwen in de winter supplementen…

Lees verder

Wat doet rode gist rijst?

3 juli 2017

Monacoline K uit rode gist rijst is goed voor het cholesterolgehalte. Cholesterol is er in verschillende vormen, waaronder het ongunstige LDL en het gunstige HDL. De verhouding tussen deze twee vormen is belangrijk voor je gezondheid. Monacoline K verlaagt het ongunstige LDL-cholesterol en kan tegelijkertijd het HDL-cholesterol in je bloed verhogen. Dit verlaagt het risico op hart– en…

Lees verder

Wat is een voedingssupplement?

26 juni 2017

Voedingssupplementen zijn tabletten, capsules, poeders of druppels met actieve stoffen voor je gezondheid. Supplementen zijn bedoeld als aanvulling op je dagelijkse voeding. Vitamines zijn de bekendste, maar ook producten met mineralen, kruiden, visolie, probiotica of glucosamine zijn voedingssupplementen. Ze zien er misschien uit als geneesmiddelen, maar zijn het niet. Je kunt ze vrij kopen bij…

Lees verder

Wat doet kurkuma?

22 juni 2017

Kurkuma is gunstig voor het behoud van soepele gewrichten en voor het verlagen van het cholesterol gehalte in het bloed. Er zijn aanwijzingen dat kurkuma bijdraagt aan de normale werking van het zenuwstelstel, denk bijvoorbeeld aan geheugen en concentratievermogen. Daarnaast ondersteunt het mogelijk het immuunsysteem en werkt het cel beschermend. Opname in het lichaam Gek…

Lees verder

Veelgestelde vragen

Antwoord op de meest gestelde vragen over het nut, de veiligheid, de werking en de kwaliteit van voedingssupplementen. Daarnaast vindt u hier alle informatie over de Supplement van het Jaar verkiezing.

Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws over voedingssupplementen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

Sporttest

Door middel van het beantwoorden van de vragen in de test geven we jou een gericht advies over sport- en voedingssupplementen!

Vitamine D test

Is het voor u zinvol om extra vitamine D te nemen? Doe de vitamine D test!

50+ FITTest

Vul de test in en krijg direct persoonlijk advies hoe je op natuurlijke wijze je levenskwaliteit kunt verbeteren.

Over deze website

logosupplementinfonl-transparent

Via deze site voorziet NPN consumenten en media van objectieve informatie over supplementen en hun effecten op de gezondheid.

Contact

Deze website bevat geen directe of indirecte verwijzingen naar specifieke gezondheidsproducten of fabrikanten.

Voor vragen over specifieke producten kun je terecht bij de fabrikant. Contactgegevens van fabrikanten vind je op het etiket.

Voor vragen over deze website kun je via ons contactformulier contact opnemen.