Zilverkaars

Zilverkaars (Cimicifuga racemosa) is een plant die helpt bij overgangsverschijnselen. De wortel werd traditioneel door de Indianen gebruikt tijdens de menstruatie en in de overgang.

Zilverkaars tijdens overgang

Voedingssupplementen met zilverkaars kunnen vrouwen in de menopauze helpen bij typische verschijnselen als opvliegers, nachtelijk zweten en wisselende stemmingen.

Weten welke voedingssupplementen nog meer nuttig kunnen zijn tijdens de overgang? Kijk op de Schijf voor jouw Lijf.