Resveratrol

ResveratrolEen glas rode wijn op zijn tijd is goed voor je hart en bloedvaten.

Resveratrol is één van de belangrijkste stoffen in rode wijn die mogelijk deze invloed heeft. Deze anti-oxidant is gunstig voor het behoud en de bescherming van gezonde cellen en weefsels. Er is de laatste jaren veel belangstelling voor de rol van deze stof in relatie tot hart en vaten.

Resveratrol in voeding

Resveratrol komt voor in diverse plantensoorten, maar vooral in de schil van blauwe druiven.
Er zijn ook voedingssupplementen met een geconcentreerde hoeveelheid resveratrol verkrijgbaar.

Anti-oxidant & goed voor hart en bloedvaten

Resveratrol is een anti-oxidant die de gezonde cellen in ons lichaam beschermt tegen vrije radicalen. Wanneer we veel van ons lichaam vragen, zoals bij sport, stresssituaties of zwaar lichamelijk werk, kun je baat hebben bij extra anti-oxidanten uit groente en fruit, eventueel aangevuld met een voedingssupplement met anti-oxidanten.

Veel studies wijzen op de mogelijk positieve invloed die resveratrol en andere polyfenolen hebben op hart en bloedvaten.