Nieuw advies voor extra vitamine D

De Gezondheidsraad heeft een nieuw suppletie advies uitgebracht voor vitamine D. Hieruit blijkt opnieuw dat een grote groep mensen extra vitamine D nodig heeft via een voedingssupplement.

Sommige mensen hebben meer vitamine D nodig dan anderen, maken minder (snel) vitamine D aan, of hebben niet vaak genoeg zonlicht op hun huid. Zij krijgen het advies om extra vitamine D in te nemen via een supplement. Kijk in de tabel hieronder of een vitamine D supplement voor jou een goede aanvulling is.

suppletie-adviezenvitamined_nl

Delen: Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn