Bestaat er ook een niet-zure vorm van vitamine C?

Vormen van vitamine C

Er zijn verschillende vormen vitamine C als supplement verkrijgbaar. Ascorbinezuur is de meest gebruikte en goedkoopste vorm van vitamine C. Deze is echter niet altijd geschikt omdat veel mensen deze zure vitamine C minder goed verdragen. Vormen van vitamine C die bekend staan als niet-zure vormen zijn: calcium-, magnesium-, natriumascorbaat en Ester-C.

Gezonde lichaamscellen en weerstand

Ester-C is een vorm van calciumascorbaat die al deels geoxideerd is, waardoor dit sneller opgenomen zou worden dan ascorbinezuur en daarnaast ook leidt tot een hogere vitamine-C spiegel in het bloed. Vitamine C beschermt onze gezonde lichaamscellen en helpt bij het op peil houden van de weerstand.

Alles over vitamine C

Hier kom je meer te weten over de functie van vitamine C en uit welke voedingsbronnen je vitamine C kan halen?

Vragen over andere vitamines?

Heb je vragen over vitamines, mineralen, kruiden of andere voedingssupplementen? Klik hier en stel je vraag.

Delen: Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn