Groene thee

Groene thee (Camellia sinensis) wordt steeds bekender en populairder. Het past goed in een gezonde leefstijl. Ook in verschillende voedingssupplementen wordt groene thee extract gebruikt. Dat komt door de positieve eigenschappen van deze theeblaadjes.

tea-leaves-139617_640Wanneer

Afvallen

Wanneer je wilt afvallen, kan een voedingssupplement met groene thee helpen. In groene thee zit een stof die de verbranding van vetten stimuleert. Het lijkt er sterk op dat groene thee een bijdrage kan leveren bij afvallen, al moet dit nog verder worden onderzocht.

Anti-oxidant

Groene thee lijkt een anti-oxidatieve werking te hebben, al is het wetenschappelijk bewijs nog niet heel sterk. Anti-oxidanten beschermen je lichaam tegen stoffen, zogenaamde vrije radicalen.