Gember

Whole and sliced ginger root in isolated white backgroundGember (Zingiber officinale) is een wortel die we gebruiken in de keuken als smaakmaker van onze gerechten. Maar gember heeft ook belangrijke effecten op onze gezondheid.

Ter versterking van je maag

Vanwege de maagversterkende eigenschappen van gember, kan een voedingssupplement met gember helpen. Handig tijdens het reizen met de auto, bus, boot of vliegtuig.

Spieren- en gewrichten

Er zijn aanwijzingen dat gember helpt om spieren en gewrichten soepel te laten bewegen, al geven wetenschappelijke onderzoeken nog geen overtuigend bewijs.