Berichten door Rinske van den Barg

Stoppen met roken

Het is oktober, de maand waarin meer dan 50.000 rokers meedoen met Stoptober, een initiatief van meerdere organisaties, waaronder de Hartstichting en KWF Kankerbestrijding. Rokers kunnen zich nog de hele maand aanmelden en zo een poging doen om te stoppen met roken. Maar stoppen is makkelijker gezegd dan gedaan. Mocht het niet lukken om de…

Lees meer

Jodiumtekort

In de Gezondgids van de Consumentenbond staat in oktober / 2017 een artikel over jodium. Wanneer is er sprake van een jodiumtekort? Waar zit jodium in? Welke supplementen zijn beschikbaar voor extra jodium inname? En wat hoeveel moet je innemen en wat is veilig? In Factsheet jodium staat nuttige informatie over het gebruik van jodium supplementen.

Lees meer

CBD olie: veiligheid en gebruik

INFORMATIE BIJ ACTUALITEIT Over CBD olie naar aanleiding van een uitzending van consumentenprogramma Radar op 2 oktober 2017. De laatste tijd is er veel aandacht voor CBD olie en er heerst veel onduidelijkheid. Hieronder meer informatie over CBD olie; de verschillende producten, gezondheidseffecten en advies voor aankoop veilige producten.   Wat is het verschil tussen…

Lees meer

Vitamine D kan risico’s vallen verminderen

De cijfers van stichting VeiligheidNL liegen er niet om. Uit het rapport van eind september 2017 blijkt dat elke dag tien ouderen overlijden aan de gevolgen van een val. Elke 5 minuten komt een 65-plusser binnen op de Spoedeisende Hulp. Naast de jaarlijkse medische kostenpost van € 830 miljoen levert het en/of nabestaanden veel ellende…

Lees meer

Risico’s vitamine tekorten

Ouderen zijn zich onvoldoende bewust van risico’s vitamine tekorten. Dat blijkt uit onderzoek gedaan tijdens de 50PlusBeurs (medio september 2017) over de kans op vitamine tekorten. Meer dan de helft van de ondervraagde 50-plussers is niet op de hoogte van risico’s op tekorten aan vitamines op oudere leeftijd. Het verhoogde risico op een vitamine B12…

Lees meer

Doe de 50+ Test

Supplementinfo.nl staat op de 50PlusBeurs, waar bezoekers de 50+Test kunnen doen. Ze krijgen advies met welke voedingssupplementen zij zelf aan hun gezondheid kunnen werken. Vanwege de grote belangstelling staat de 50+Test nu ook online! Maak hem nu en krijg een persoonlijk advies gebaseerd op de Schijf voor jouw Lijf en de adviezen van de overheid.…

Lees meer

‘Overlevenden hartstilstand nog beter geholpen met extra vitamine C’

Overlevenden van een hartstilstand herstellen beter met extra vitamine C. Dat verwachten onderzoekers van het VUmc in Amsterdam. “Tijdens een hartstilstand gaat er geen zuurstof naar de hersenen en de overige organen”, legt het VUmc uit. “Dat veroorzaakt schade. Door een geslaagde reanimatie komt de bloedsomloop weer op gang. Dat is gunstig, maar zorgt tegelijkertijd…

Lees meer

Magnesium voor spieren

Magnesium speelt een belangrijke rol bij veel processen in het lichaam. Een voedingspatroon rijk aan het mineraal draagt dan ook bij aan een gezonder leven. Toch weten niet veel mensen waarom magnesium precies zo goed voor ons is. Krijg je voldoende binnen? Volgens de Europese Voedselveiligheidsraad (EFSA) hebben volwassenen per dag ongeveer 300- 350 milligram…

Lees meer

Veiligheid van voedingssupplementen

Dosering en hoeveelheid aanhouden Bij supplementinfo.nl komen regelmatig vragen binnen over kwaliteit en veiligheid van voedingssupplementen. Gebruikers doen er goed aan om de aanbevolen dosering op de verpakking aan te houden of niet meer in te nemen dan wordt geadviseerd. Verder is het van belang om: betrouwbare producten van bekende merken te gebruiken en op te…

Lees meer

Vitamine C kan levens redden

Vitamine C is betrokken bij een groot aantal processen in het lichaam. Zo beschermt vitamine C onze gezonde lichaamscellen en helpt het bij het op peil houden van de weerstand en is belangrijk voor het centrale zenuwstelsel. In de VS is vitamine C onlangs succesvol ingezet bij het redden van levens van doodzieke patiënten, die bloedvergiftiging…

Lees meer