Archief voor april 2018

Bestaat er ook een niet-zure vorm van vitamine C?

Vormen van vitamine C Er zijn verschillende vormen vitamine C als supplement verkrijgbaar. Ascorbinezuur is de meest gebruikte en goedkoopste vorm van vitamine C. Deze is echter niet altijd geschikt omdat veel mensen deze zure vitamine C minder goed verdragen. Vormen van vitamine C die bekend staan als niet-zure vormen zijn: calcium-, magnesium-, natriumascorbaat en…

Lees meer

Vaker vitaminetekorten bij zwangere vrouwen met overgewicht

De kans op foliumzuur-, ijzer- en vitamine-B12 tekorten aan het begin van een zwangerschap is bij vrouwen met overgewicht of obesitas groter dan bij vrouwen met een normaal gewicht. Dit blijkt recent uit een Amsterdams onderzoek (ABCD-studie) op basis van gegevens van 4243 vrouwen. Met name vrouwen met obesitas hebben vaker vitaminetekorten. De vrouwen die…

Lees meer

Vitamine D en botbreuken

Voor mannen en vrouwen vanaf 60 jaar is vallen een risicofactor voor botbreuken. Een gebroken heup of pols door een nare val komt vooral vaak voor bij ouderen. Bijna 100.000 mensen melden zich jaarlijks na een val bij het ziekenhuis¹. Vitamine D helpt om de risico’s op botbreuken te verminderen. Dat doet deze vitamine op…

Lees meer