Archief voor december 2017

Voedingssupplementen voor topsporters

Er is een hoop om te doen. Doping. Maar hoe weet je als actieve (top)sporter dat bijvoorbeeld jouw (multi)vitamine, creatine, magnesium, visolie of probiotica goed is om te gebruiken? Daar is gelukkig een systeem voor opgezet, zodat je als sporter de juiste supplementen kunt gebruiken. Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport NPN (branchevereniging voor voedingssupplementen) heeft samen…

Lees meer

Vitamine D of griepprik?

Uit nieuw gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek blijkt dat suppletie met vitamine D het risico op griep en verkoudheid met 70% verlaagt. Het verlaagde risico is vastgesteld bij mensen met een lage vitamine D status, die dagelijks of wekelijks een vitamine D supplement gebruiken. Is vitamine D suppletie in bepaalde gevallen een alternatief voor de griepprik? Griepprik…

Lees meer