Archief voor augustus 2017

‘Overlevenden hartstilstand nog beter geholpen met extra vitamine C’

Overlevenden van een hartstilstand herstellen beter met extra vitamine C. Dat verwachten onderzoekers van het VUmc in Amsterdam. “Tijdens een hartstilstand gaat er geen zuurstof naar de hersenen en de overige organen”, legt het VUmc uit. “Dat veroorzaakt schade. Door een geslaagde reanimatie komt de bloedsomloop weer op gang. Dat is gunstig, maar zorgt tegelijkertijd…

Lees meer

Magnesium voor spieren

Magnesium speelt een belangrijke rol bij veel processen in het lichaam. Een voedingspatroon rijk aan het mineraal draagt dan ook bij aan een gezonder leven. Toch weten niet veel mensen waarom magnesium precies zo goed voor ons is. Krijg je voldoende binnen? Volgens de Europese Voedselveiligheidsraad (EFSA) hebben volwassenen per dag ongeveer 300- 350 milligram…

Lees meer

Veiligheid van voedingssupplementen

Dosering en hoeveelheid aanhouden Bij supplementinfo.nl komen regelmatig vragen binnen over kwaliteit en veiligheid van voedingssupplementen. Gebruikers doen er goed aan om de aanbevolen dosering op de verpakking aan te houden of niet meer in te nemen dan wordt geadviseerd. Verder is het van belang om: betrouwbare producten van bekende merken te gebruiken en op te…

Lees meer